大丰区城区长者幸福食堂

一周食谱

（4.21-4.27）

周 一

肉烧蒜苗、韭菜炒鸡蛋、蒜泥茼蒿、青椒炒茶干、紫菜汤、米饭

周 二

鸭块烧土豆、肉末茄子、青菜炒木耳、卤汁干、青菜汤、米饭

周 三

鸡蛋烧翅根、蒜苗炒肉片、胡萝卜炒包菜、韭菜炒豆芽、白菜汤、米饭

周 四

肉烧土豆、白汁肉皮、青椒土豆丝、五香素鸡、青菜汤、米饭

周 五

五香鸭翅、花菜炒肉片、炒白菜、木耳炒花菜、雪菜汤、米饭

周 六

红烧肉圆、西红柿炒鸡蛋、胡萝卜炒笋瓜、红烧豆腐、紫菜汤、米饭

周 日

酸菜烧鱼、莴苣炒肉片、青椒炒卜页、蒜泥茼蒿、青菜汤、米饭

供稿：朱雪蒙